中国居民膳食指南（2022）
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中国居民膳食指南1989版
《中国居民膳食指南》1989年版本
推荐条目
一、 食物要多样
二、 饥饱要适当
三、 油脂要适量
四、 粗细要搭配
五、 食盐要限量
六、 甜食要少吃
七、 饮酒要节制
八、 三餐要合理